最近の口癖

こんにちは。
　最近「暑い」という言葉がつい口癖になってしまうくらい暑いですね
この日記を見ていただいている皆さんはいかがお過ごしでしょうか？
　涼風荘では、暑い日でもメンバーさんには、できるだけエアコンの設定温度を27，28度に設定するように声かけさせてもらっています。そして扇風機も併用して、部屋を効率的に、早く涼しくしてもらうようにしています。やはり部屋を涼しくし過ぎると、外との温度差があり過ぎて、いざ外に出ると、ダルさを感じたり、へばってしまいますしね　もちろん節電意識を高めてもらうことも大きな目的の一つですが声かけをさせていただいている甲斐あってか、25度やもっとそれより低い温度に設定されていた方が、初め実行した時は部屋も暑く不慣れなようでしたが、今では大分定着してきたようです。その為、皆さん夏の暑さにも無理し過ぎず、自身で体調管理をされながら、元気に生活されています

　スタッフルームも、エアコンはもちろん28度設定、あまりに暑いと27度に設定する程度です。僕は去年までは、25，26度にして過ごしていたことが多かったため、初めはとてもへばっていました。


しかし、慣れってすごいですね。今では、28度の設定が普通で扇風機も併用しているのですが、25，26度の涼しいところにいくと、寒くて鳥肌が立つようになってきました。去年の自分と比べると信じられない気持ちです。体がエコ使用になっています。電車も寒いです

皆さんもエコ使用の体にするために、28度の設定温度にするのはいかがですか？

７月になりました

少し更新がご無沙汰となってしまいました。
いつの間にか７月。まだまだ梅雨の真っ最中で、今日も赤穂は雨が降ったりやんだりです。
じとっとした気候に少しだるさを感じる方も少なくないのではないでしょうか？
でも、この雨が植物達には元気の源になるんですよね
そう思うと雨も悪くはありません。
涼風荘の庭にもピーマン、きゅうり、トマトの夏野菜が植えてあり、皆順調に育っています。
先日きゅうりは収穫し、夕食に皆でいただきました。

また、これからいよいよ夏本番を迎える前にとグリーンカーテン運動にも取り組んでいます。
あさがお・ゴーヤを４カ所に植えてカーテンになるように育てているのですが、
ゴーヤはかわいらしい黄色い花をつけて、本当に小さな実も付け始めました。
これからの成長が楽しみです
緑が茂っているのを見ると夏の暑い日でもどこか涼しさを感じ、すがすがしい気持ちになればいいなぁと思っています。そして、実ったゴーヤを皆で収穫して、どんな風に食べようかなぁと考えるのもまた楽しみの一つです。